Examen para adultos que se criaron junto a un bebedor problema

¿Te criaste junto a un bebedor problema?

Si alguien cercano a ti, tal como un miembro de la familia, un amigo, un compañero de trabajo o un vecino, tiene o ha tenido un problema con la bebida, las siguientes preguntas te pueden ayudar a decidir si los Grupos para Familiares de Alcohólicos Al-Anon / Alateen son para vos:

1. ¿Buscas constantemente aprobación y afirmación?

 Sí  No

2. ¿Dejas de reconocer tus propios logros?

 Sí  No

3. ¿Te inspira temor la crítica?

 Sí  No

4. ¿Te desvives por todo?

 Sí  No

5. ¿Has experimentado dificultades con tu propio comportamiento compulsivo?

 Sí  No

6. ¿Precisas la perfección?

 Sí  No

7. ¿Te inquietas aun cuando tu vida transcurre serenamente, anticipando problemas continuamente?

 Sí  No

8. ¿Te sientes más enérgico en medio de una crisis?

 Sí  No

9. ¿Te crees aún responsable por los demás, como lo fuiste por tu ser querido alcohólico?

 Sí  No

10. ¿Te es fácil ocuparte de los demás, pero te resulta difícil ocuparse de vos mismo/a?

 Sí  No

11. ¿Te aíslas de las demás personas?

 Sí  No

12. ¿Respondas con miedo ante autoridades y personas enfadadas?

 Sí  No

13. ¿Crees que las personas y la sociedad en general se aprovechan de vos?

 Sí  No

14. ¿Experimentas dificultades con las relaciones íntimas?

 Sí  No

15. ¿Confundes la piedad con el amor, como te sucedió con el bebedor con problemas?

 Sí  No

16. ¿Atraes y/o buscas gente que tiende a ser compulsiva y/o abusiva?

 Sí  No

17. ¿Te atas a relaciones por temor a estar solo?

 Sí  No

18. ¿Sueles desconfiar de tus propios sentimientos y de los sentimientos expresados por los demás?

 Sí  No

19. ¿Se te hace difícil identificar y expresar tus emociones?

 Sí  No

20. ¿Crees que la forma de beber de otra persona puede haberte afectado?

 Sí  No

Si contestaste «Sí» a cualquiera de estas preguntas, los Grupos para Familiares y Amigos de Alcohólicos Al-Anon / Alateen podrían ayudarte.
Puedes buscar un grupo virtual o presencial según tu zona en nuestro
Directorio de Grupos
solo se necesita dar un nombre o apodo, es anónimo y confidencial.
No se cobran cuotas ni honorarios, como miembro podes dar un aporte voluntario, no obligatorio.

El alcoholismo es una enfermedad de la familia. Aquellos que hemos vivido con esta enfermedad desde que éramos niños, a veces tenemos problemas que el programa de Al-Anon / Alateen nos puede ayudar a resolver.